一：创伤救护

背包驴友徒步探险中挂彩是常有的事，虽然发生事故的可能性不大，不过，如果跋涉中有人出事，能做好以下几件事是非常重要的

1：止血

血流不止将危及生命，止血是创伤急救的第一步。

大量出血的伤口，必须通过按压相应的动脉管止血。在急救培训中，可以学到如何用手指准确的按压动脉的具体位置。限于本人打字只用三个手指头很累，所以这里只给出以下几个大位置，虽然简单，也很有效。按压动脉的力度要适中，延续时间10-15分钟。

[1]：按颈动脉止血——颈动脉是人体的血液的大闸门，在锁骨偏上一点，很容易摸到。头部及上肢的大出血按住这里即可。注意：绝对不能同时按住脖子两侧的动脉。

[2]：按肱动脉止血—上肢出血，自己用手虎口朝上，在手臂2/3的位置掐住即可。

[3]：按股动脉止血—腹股沟韧带中点偏内处，脉搏很明显。下肢大出血时，用双拇指向外上压。

[4]：按侥尺动脉止血—大拇指下的手掌两侧，用于腕及手止血。

[5]：按指动脉止血—用食指和拇指按住出血手指根部两侧。

[6]：止血带止血—非常有效的止血方式。如果没有专门的止血带，可以用绳子；皮筋或衣服等代替，在出血处手臂或大腿的上端扎紧，抑制血液外流，切勿太紧。且务必每半小时放松几分钟，防止肌肉细胞坏死。

2：包扎

包扎保护伤口不受感染，还有助于止血。包扎时同样要注意不可太紧，也不可太松。注意：包扎最好用医用纱布；绷带，如果用手绢或衣服代替，一定要注意卫生。

3：骨折固定

一般的四肢骨折视情况可用树枝；木版为伤者进行简单的固定和包扎。原则是让骨折处保持稳定，避免再受刺激加重伤势。注意：一定要小心，如果没有经验贸然行事，可能会给伤员更深的创伤。对脊椎骨折的伤者一定不要随意搬动。颈椎骨折时，可用衣服卷起绕在颈部，帮助支持颈部的受力。

二：中毒急救

1：食物中毒

预防：养成良好的卫生习惯，尽量不要食用看起来不卫生或者不干净的食物，不要在野外随便食用野菜野果，更不要随便采摘野生菌类食用。

症状：腹泻；恶心；抽搐；甚至昏迷。

急救：首先要让患者处于空气清新；通风良好的环境中注意保暖。若进食时间比较短可把胃里的食物尽量催吐出来（最简便的方法就是抠嗓子眼），然后用清水或肥皂水洗胃，并尽快送往医院。

提示：如果是轻微中毒引起的腹泻和呕吐，只需喝糖盐水补充体内流失的水分即可。

2：蛇咬中毒

预防：野外行进或宿营时最好穿长裤，沿途多加小心。

症状：伤口剧痛；发红变肿；恶心；呕吐；视力模糊；流延（加三点水的我打不来）；出汗甚至呼吸困难。

急救：首先让伤员平躺，放松心情，避免因恐惧而心跳加速，促使体内毒液扩散。并立即停止受伤部位的血液循环，伤口一般都在腿部，用绳子或衣服在伤口以上部位将腿扎进，然后用清水清洗伤口，并将毒血吸出，最好由几人轮番完成（口腔贵恙者千万别参与），最后将蛇药敷好，用纱布将伤口包扎（不要将伤口抬高），口服蛇药后尽快送往医院。（如果蛇以被打死，一定要记的将它的尸体尤其是头，一起送到医院，以便医生根据其毒性处理伤势。）

三：溺水

首先将溺水着衣领打开，迅速清除口；鼻内异物，保持呼吸通畅，然后令溺水者头部朝下并拍打其背部，使进入呼吸道和肺部的水流出，时间不要太长。如果溺水者已经没有呼吸，马上进行人工呼吸。（至于人工呼吸具体怎么操作，我就不细说了，我想大家看电视也看熟了）

四：高原反应

海拔3000米以上的高原地区，气压低，氧浓度也低，一般人都会出现头痛，头昏，心悸，气短等高原反应，严重的还可能出现食欲减退，恶心，呕吐，失眠，疲乏，腹胀和胸闷等症状，并有可能引发并发症，导致生命危险。

对策：

1：提前一个月泡服红景天，有助于提高血液中含氧量。

2：有低海拔到高海拔需循序渐进，所以乘飞机进入高原不利于适应高原海拔。否则需要备好氧气和利尿剂；镇静剂；肾上腺皮质激素；维生素等药物。

3：进入高原不要进行剧烈运动。

4：出现轻微高原反应不要紧张，多休息。如果反应剧烈。应及时就医，尽快离开高原地区。

5：最可怕的高原反应是肺水肿，它能很快把人撂倒。所以上高原后必须注意保暖，以免呼吸道感染。警告：绝对不能喝酒。

提示：在高原地区，很容易流鼻血。坐下来，把头向前伸以免血流入喉咙，捏住鼻梁下端（提醒：不要捏鼻翼），每10分钟松开一下，反复数次。直到鼻血止住。还有较低海拔的旅行者缺氧耐受性差，进入海拔1500米的地区，如昆明（海拔1880米），也会出现轻微的高原反应，要有心理准备。

五：烫伤和烧伤

1：向烧伤部位倒冷水，持续10分钟以上。

2：尽快在伤口垫上纱垫并用绷带绑好，不要绑的太紧。

提示：如果有水疱不要挤压。没有纱布和绷带，就先用干净的聚乙稀袋包住伤口，也可以防止感染。

六：中暑

在高温下，头痛，头晕目眩，皮肤发热发红，脉搏加快，都可以看作是中暑症状。应尽快到阴凉的地方休息。对于失去知觉的中暑者，救护者需通过以下手段帮他降温：移到阴凉处平躺；脱掉其外衣；把浸凉水的衣服盖在他身上；中暑者体温正常后把身上的湿衣服移开并给他擦干，同时坚持为其扇风；如其已脱水衰竭，让其喝大量的淡盐水，然后让其平躺，并把脚垫高。

七：晒伤

皮肤被晒伤会发红；发痒；变软甚至起泡。要尽快到阴凉处，用软布醮凉水轻擦被晒伤的皮肤，同时喝水

提示：水面和积雪对阳光的反射也可以造成晒伤，在高原地区，即使阴天，也有被晒伤的可能。

八：搬运

运送伤员一定要谨慎小心，自助驴友不可能有专业的搬运设备，但也可以根据伤员的受伤部位，以及当时的环境，采取徒手搬运方法。

提醒：1绝对不能用背负的方法运送上；下肢或脊椎骨折的伤员。2伤员脊柱或大腿骨折时禁止使用抱持法。3脊椎受伤者，最好不要轻易搬运，如需移动一定要多人配合，将伤员平着托起，注意保持伤员身体平稳，尤其要注意头颈部位，不要让创伤加剧，如需长途搬运，一定要使用担架或简易的替代品。 

 

 

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