岁末春临,马蹄声声,春节团圆之际,家庭聚餐、亲友欢聚进入高峰期,食品采购、储存、烹饪等环节的安全风险也随之攀升。为守护全市人民舌尖上的安全,让大家度过一个平安健康的马年新春,宿州市疾控中心(市卫生监督所)特此发布以下温馨提示:
一、采购溯源关:源头把控,风险早隔离
1.渠道必正规:优先选择证照齐全、信誉良好的商场、超市、农贸市场;网购食材需核查商家《食品经营许可证》及商品溯源信息,不购买来源不明的生鲜、熟食及散装酒。
2.标签细查验:购买预包装食品时,仔细核对生产日期、保质期、生产厂家及成分表。
3.食材慎挑选:避免采购发芽土豆、红心甘蔗、有哈喇味的坚果等风险食材;湿米面制品(河粉、凉皮)选冷柜定型包装产品,生鲜肉、海鲜需查看检验检疫证明。
4.囤货需适量:按需采购食材,避免冰箱存放过满导致温度不均,易变质食材(如肉馅、海鲜)尽量当天购买当天使用,减少积压变质风险。
二、烹饪操作关:规范处理,守住安全线
1.严守“五要点”:遵循世界卫生组织食品安全准则——保持清洁、生熟分开、烧熟煮透、安全存放、原料安全。
2.高危食材特殊烹煮:菜豆(四季豆、扁豆)购买时选择鲜嫩的,加工时去除两头、豆荚和老菜,烹饪时避免采用凉拌、爆炒的方式,应煮熟焖透,使其外观失去原有的鲜绿色,吃起来没有豆腥味;药膳、药酒需在专业人员指导下制备,严禁饮用乌头、钩吻泡制的药酒;真空包装熟食食用前加热,警惕鼓包、漏气产品。
3.冷食现做现吃:凉拌菜、熟食卤味等冷食尽量少量制作,24小时内食用完毕,最长不超过48小时,避免室温长时间存放引发细菌滋生。
三、就餐聚餐关:内外兼顾,安全不打折
1.外出就餐选对店:优先选择“明厨亮灶”、卫生评级高的餐饮单位,查看证照是否齐全;聚餐倡导分餐制,使用公筷公勺减少交叉感染,按需点餐践行“光盘行动”,剩余食物及时打包冷藏。
2.网络订餐细核查:选择配送距离近的合规商家,收餐时检查包装完好度及食安封签,热食需保持温热、冷食需冷冻状态,避免订购凉菜、生鱼片等易变质冷食,非即时食用需及时冷藏并彻底加热。
3.特殊人群巧避险:孕妇避免食用生海鲜、软芝士及未煮熟的肉类;婴幼儿不喂蜂蜜、生奶和半生蛋羹;老人及免疫力弱者尽量不吃剩菜,食材现买现做。
4.拒绝野生食材:切勿采摘、食用野生蘑菇,民间鉴别毒蘑菇的方法不可靠,误食可能危及生命,坚决不购买、不食用野生动物及其制品。
四、储存剩余关:科学存放,减少变质风险
1.分类分区存放:生熟食品分开冷藏或冷冻,使用密封盒、保鲜袋隔离,避免血水、汁液交叉污染;干货食材密封存放,防止受潮霉变。
2.剩菜及时处理:餐后2小时内将剩菜密封冷藏,存放不超过24小时,再次食用前彻底加热,不食用变质食物。
3.冷冻食材规范解冻:冷冻食品需提前冷藏解冻或冷水解冻,不可室温长时间放置解冻,避免反复解冻滋生细菌;解冻后的食材需立即烹饪,不再次冷冻。
五、应急处置关:遇事不慌,正确应对保平安
1.中毒症状警惕:若食用可疑食物后出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、肢体麻木等症状,可能为食源性疾病,需立即停止食用可疑食物,避免毒素继续摄入。
2.紧急处置措施:及时补充温开水或口服补液盐,防止脱水(尤其注意儿童和老人);保留剩余食物、呕吐物样本及就餐票据,尽快就医,症状严重者直接拨打120急救电话。
3.投诉举报渠道:发现食品安全问题,可拨打12315投诉举报,市场监管部门将依法处理;农村集体聚餐举办者需提前到乡(镇、街道)备案,厨师持有效健康证明上岗,严禁使用亚硝酸盐。
温馨寄语:
新春团圆,安全为先;舌尖美味,健康护航。宿州市疾控中心祝愿全市人民在丙午马年春节期间,吃得安心、过得舒心,阖家欢乐、平安顺遂!让我们共同筑牢食品安全防线,畅享团圆美好时光!