【消费提醒】食用杨梅消费提醒

如何正确清洗杨梅？

优质杨梅含糖量较高，很容易引来果蝇。杨梅里常见的“小白虫”就是果蝇幼虫，一般对人体没有危害，不必过于担心健康问题。如果特别担心果蝇的存在，可以先用淡盐水浸泡15分钟，或者使用白醋或者将白醋和盐混在一起浸泡杨梅，最后再用清水冲洗干净即可。此外，杨梅经清洗可以去除表面附着的灰尘、部分农药残留等，食用起来更加放心。

怎样挑选杨梅？

挑选颗粒饱满、色泽稍黑，果肉外表为圆刺的杨梅，一般味道较甜。

选择软硬适中的杨梅，口感更佳。

建议选购有自然清香味的杨梅，勿选购有淡淡酒味的杨梅。

通常，新鲜杨梅汁多甘甜，吃完嘴里没有余渣；品质不佳杨梅口感较涩，汁少，有余渣。

食用杨梅的注意事项

肾功能不佳者，有消化道溃疡、胃酸过多患者不宜多吃杨梅；糖尿病患者在血糖控制稳定的条件下可适量食用，建议100克左右为宜。

注意，吃杨梅一定要记得吐核。若杨梅核吞入太多，容易引起出血、穿孔、肠梗阻等情况。老人和小孩更要当心，吞食杨梅核还可能会误入气道，引发窒息风险。