【科普知识】荔枝一次别多吃！

文章来源：东关街道办事处浏览量：发表时间：2024-05-10 15:42 责任编辑：东关街道办事处

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有些人在吃很多荔枝后会“上火”，出现口干舌燥、脸上冒痘、大便秘结等情况。这是因为荔枝含糖量较高，而高糖会让口腔处于高渗状态，因此会感觉口干舌燥，也会加重痘痘的生长。吃荔枝一次最好控制在10颗内，同时不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再吃