养生文化宣传

一、活动名称： 养生文化宣传

二、活动地点：新时代文明实践所

三、活动时间：2023年8月22日

四、活动单位：宿州市埇桥区西关街道

五、联系电话：0557-3927110

六、临时停止活动信息：无

炎炎夏日，为提高辖区居民夏季健康意识，增强他们的健康素养水平，2024年8月22日下午3点，宿州市埇桥区西关街道新时代文明实践所在西关街道文化活动室开展了“养生文化宣传”知识讲座。

活动中，西关街道志愿者给在场的居民带来了一场夏季养生知识盛宴。夏季养生有一、运动养生：适量运动、持之以恒、注意安全。二、情志养生：保持心情愉悦、社交互动、学会放松。三、糖尿病、高血压等疾病中医养生保健，重点详细地讲解，和居民互动。从夏季气象因素对人体健康的影响，夏季常见疾病预防、夏季饮食、运动健身，盛夏如何防暑等方面进行了生动的讲解，引导居民平日里要加强自我保健，防患于未然。夏季养生知识与日常生活紧密结合起来。

通过此次活动，将健康知识送到了居民的身边，进一步提升了居民的幸福感、获得感，营造温馨和谐的社区氛围。