沱河街道新时代文明实践所开展“趣味呼啦圈.活力动起来”健身活动

    为丰富辖区居民文体生活，倡导科学健康的生活方式，增强群众身体素质，沱河街道新时代文明实践所12月19号下午3点组织开展“趣味呼啦圈.活力动起来”健身系列活动。

    通过开展趣味健身活动，引导居民走出家门参与运动，帮助居民养成规律健身习惯，进一步强化“健康第一”的生活理念，提升群众健康意识。呼啦圈运动可锻炼腰腹力量、增强肢体协调性，参与者通过持续练习，身体素质明显改善，精神状态更加饱满，有效缓解日常工作生活压力。此次活动为居民搭建了交流互动的平台，打破邻里间的沟通壁垒，促进居民间相互熟悉、友好相处，进一步增强社区凝聚力与向心力。